Mini tårta
Richard fyller år imorgon så jag bakade en liten tårta till honom nu på kvällen då vi kommer vara borta imorgon. Ni bara måste prova denna, blev överförväntan svingod! Och nyttig 🙂 Marängbotten 5 äggvitor 1 dl sötströ (ICAs körde jag på) 1 krm ättika Gör såhär: Vispa allt till en maräng, de skall gå […]
Recept- Snickers
200g mörk choklad 70% eller vanlig mörk blockchoklad. (Man kan också blanda hälften ljus o hälften mörk) 1 dl jordnötssmör 1 dl salta jordnötter * Smält chokladen över vattenbad o värm sedan jordnötssmöret tillsammans med jordnötterna. (Svag värme) * Häll upp hälften av chokladen på bakplåtspapper och låt svalna. * Bred sedan på jordnötsröran ovanpå […]
Hjärtklappningen känns obehaglig
Jag hade läst fel på lappen då jag trodde de var läkarbesök idag men jag skulle bara ta prover. Däremot ringer läkaren mig imorgon då jag dem senaste dagarna fått ökad hjärtklappning o den gör ont, känns väldigt obehagligt. Känner främst av den på kvällarna när jag sitter o slappnar av. Läste att det kan […]
Matlådefestival
Åh va härligt det var att sova ut imorse, de behövdes verkligen. Sen jag vaknade så har jag i princip stått i köket hela tiden och lagat mat till veckan. Till Aldora gjorde jag hennes favvomat. Kokad kyckling med morötter och potatis. De blev 6 matpåsar till henne så behöver laga något mer senare i veckan. […]
Det har gett resultat
I söndags började vi lite smått äta bättre men från o med i måndags så var det strikt. På tisdagen mätte och vägde vi oss, va ju lite dumt att inte göra det redan på söndagen men äh, bättre sent än aldrig. Idag innan frukost så mätte o vägde vi oss igen. Jösses vilka bra resultat […]
Giftstruma,
Inte visste jag det va typ 4 månader sen sist jag skrev. Men tiden den går fort som tusan nu med en liten bebis. Kände även att ja behövde en paus, har varit på sociala medier väldigt lite(uppdaterat instagram ibland) dem senaste månaderna. För jag prioriterat annat samt att min kropp har mått allt annat […]
Wake up
Godmorgon ☺️ Känner av i munnen fortfarande så det blir lite lätt frukost nu. Jag måste ju äta endå fast det gör ont liksom… Stekt äggvita med casein, min favvo. Protein diet fuel från body science, så himmelskt gott!
Matlådefestival
Matlådefestival som strävan säger, japp japp. Eftersom jag inte får äta något nu förens jag dragit ut min tand så får jag mätta mina ögon med matlådefix istället. Så var iväg till affären o köpte till nödvändigt ☺️ Blir mestadels torsk den här veckan, tänkte äta kalkon och kött till helgen då jag ska till […]
Getting ready
Idag har jag fart o flängt överallt. Ja avskyr verkligen att åka buss så måste se till o fixa min cykel nu! Jobbat hela dagen och nu är jag hemma o äter lite mellis innan jag ska bege mig till gymmet för ett ryggpass. Slänger eventuellt in lite biceps om jag hinner ☺️ Mellisen består […]
Ny dag, nya tag!
Godmorgon!☺️ Står o väntar på bussen till jobbet. Va sjutton hände med våren? Hoppas snön smälter snart!!! Haft två vilodagar från gymmet, såå skönt! Men idag är det ben på mitt schema så bara att ladda. Proteingröt imorse med hallon o valnötter! ❤️ Ha en fin dag!